Gruppensession

`Atmen` ~Spüren~ ´Fliessen´

Gruppenkurse Breathwork

Werde Teil einer wunderbaren kleinen Gruppe! Du vereinbarst regelmässig eine Verabredung mit dir, erlebst eine wohltuende

Co-Regulation und die positive Energie der Gruppe, lässt deinen Atem fliessen und den Körper weicher werden.

Onlinekurs

(max. 10 Teilnehmer*innen)

mittwochs 20 bis 21 Uhr via Zoom (inklusive Aufzeichnung für 7 Tage)
Breathwork, Körperübungen & Yin Yoga zur Nervensystemregulation
Info Handout vor jedem Kurs via Whats App Gruppe oder Telegram möglich
jeden Monat Fokusthema
Preis Drop in ~ 15 Euro
Preis Monatskurs ~ 52 Euro

Präsenzkurs - Hybrid

(max. 8 Teilnehmer*innen)

montags 18 bis 19:15 Uhr
Breathwork & Embodiment
Preis ~ ab 15 Euro
Buchung und Infos unter www.werde-leichter.de

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